Výuka Ozdravných Technik

  • Vše, co prožíváš, se otiskuje do Tvého dechu. 
    Když se Tvůj dech často a dlouhodobě dostává mimo Tobě vyhovující životní rytmus, Tvůj organismus strádá. 
  • Proto je dobré znát dechové techniky, které v krátkém čase srovnají Tvůj dech
    například ve vypjatých situacích.

Vítej v 1. lekci

Dobrý den, ahoj. První lekce je přístupná pro všechny, kteří si přejí prohlédnout, jak je kurz sestaven a zároveň je začátkem pro ty, kteří si kurz již zakoupili a přejí si projít všemi lekcemi kurzu. Ozdravné techniky, které jsou zařazeny do úrovně 1, jsou poskládány od nejjednodušších technik po středně složité. V každé lekci najdeš teoretickou a praktickou část, některé z nich jsou obohaceny také audiem, v podobě léčebného mluveného slova, které jsou součástí online kurzu. Opakování dané lekce je shrnuto do otázek, které přivádějí zpět k náplni dané lekce a dávají Ti prostor k tomu, vyjádřit se k tomu, co ses v ní dozvěděl/a.
Radka Polcerová autorka a lektorka Ozdravných technik - úroveň 1, absolventka mistrovské třídy Akademie sebezdokonalování a plné seberealizace osobnosti

Začni TEORETICKOU ČÁSTÍ